Anksiyete nedir? Belirtileri nelerdir?
Yoğun endişe, korku veya stres hissi ile karakterize olan anksiyete, genellikle insanların hayatın farklı alanlarına müdahale...
Yoğun endişe, korku veya stres hissi ile karakterize olan anksiyete, genellikle insanların hayatın farklı alanlarına müdahale edebilen semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar hem fiziksel hem de zihinsel olabilir. Fiziksel semptomlar arasında titreme, terleme, kalp çarpıntısı, mide rahatsızlığı, solunum zorluğu ve kas gerginliği yer alırken, zihinsel semptomlar arasında endişe, korku, panik atağı, düşük özgüven ve konsantrasyon bozukluğu yer alır. Anksiyetenin birçok nedeni olabilir. Bunlar arasında genetik faktörler, stresli yaşam olayları, travmatik olaylar, tıbbi durumlar ve ilaçlar yer alabilir.
Anksiyete, terapi, ilaçlar ve yaşam tarzı değişiklikleri gibi farklı tedavi seçenekleri ile yönetilebilir. Terapi, bireyin düşünce, davranış ve duygularını anlamasına ve yönetmesine yardımcı olabilir. İlaçlar semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Anksiyete, tedavi edilebilir bir rahatsızlık olduğundan, semptomları olan kişilerin bir sağlık uzmanına danışması önerilir.
Haber Merkezi
